Objectifs :
Comprendre les mécanismes du stress et accroître son efficience personnelle dans la gestion du stress.
Définition du stress
Stress et besoins psychologiques.
Repérer les indicateurs de stress.
Identifier et satisfaire ses besoins psychologiques
Trouver des options pour éviter ou évacuer les situations de stress.
Cette formation s’adresse à :
Toute personne ou à tout groupe qui traverse des situations de stress.
Aux managers, aux responsables RH à la recherche de solutions face au stress.
Dates : sur demande
Horaires : 09h00 à 17h00
Lieu : Clarens
Prix :
Financement par l’entreprise : 900.-CHF
Financement sur fond personnel : 440.- CHF
Formulaire d'inscription à télécharger